一个从无到有的灵力修习办法。

他自信满满：“你用李老头推荐的那本基本功法，我来教你办法。”

但凡修真界中人，出生后，吸纳灵力，就和凡人呼吸一般正常，只是有些人能吞吐更多，有些人少一些而已，随着修炼进步修为增加，吞吐的灵力能越来越多的，而能吞吐越多灵力，则修炼的上限越高。

所以当时，长老们才会用灵力来辨别真假神女。

可惜凡人不像修士，他们生来就没有吸纳灵力的能力，大部分凡人即使再修炼，顶多混个“半仙”的称号罢了。

白穆就是疯狂寻找凡人修真的办法，再结合宁姝的情况，推导出结果——凭借空气，将灵力引入体内。

“试试看吧！”白穆说，“但是挺难的，我看记载，有些凡人，修炼了十年，才刚把灵力引入体内。”

他的讲解简单易懂，宁姝默念基础功法，缓缓呼吸，想象那种气沉丹田的感觉。

过了一会儿，没有任何变化。

失败了。

白穆又说：“你也别太逼着自己，修炼这种事，都是慢慢来的，有天分的凡人，都要花十年引气入体呢！”

昨个儿还是宁姝安慰他，今天就轮到他安慰宁姝了，不过修炼这事，宁姝心态挺好的，能则成，不能就算了。

偏偏她表现得越云淡风轻，白穆就越以为她在伤心，少年抓抓脸颊，眼里装满担忧：“你真的别太在意，我，我再去研究研究！”

宁姝：“你不准备宗门大比了？”

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