不是顺利习惯的速度，金毛大狗狗几次想要冲快都不行，狗眼睛瞧瞧它家小主人，再瞧瞧它特别喜欢的人，不知道懂了什么，狗狗就配合地放慢了速度，并且非要挤到他们中间跑。

简一鸣那天终于发现了，自己新认识的小伙伴偶像包袱时隐时现，可能是因为他们第一次见面的时候简一鸣就见过他狼狈的一面，但争强好胜是真的争强好胜，就算是慢跑都不肯低头，这种暗戳戳的决胜心理真的惊到咸鱼简了。

他向来怎么舒服怎么来，不喜欢勉强自己的。弱鸡就弱鸡呗，简一鸣要是真的腰酸背痛，估计第二天打个电话就把人咕咕了。

不过体贴的小简没有戳爆鹅崽符，估计戳穿了他也不肯认，干脆慢慢遛狗，慢跑跑着跑着就散步了，而且还是散了五分之一个荔湖就往回折返。

就算是这样，也把符盛蓝累得够呛的，到后面他快要走不动，硬撑着跟在简一鸣背后。

“要我背你吗？”

符盛蓝喘着气，乜他一眼，累得说不出话。

简一鸣好脾气地笑笑，走在他旁边给他指导建议：“先别着急速度，重要的是找到自己的节奏，就像拉琴一样，慢慢来，运动的过程中找到自己的呼吸点，顺着身体的节奏动起来。”

符盛蓝听着他的话慢了下来，呼吸逐渐平顺，在呼气和吸气之间找到了自己最舒服的那个节奏。

符盛蓝的注意力不在局限于脚下，他的视线抬起，看到了前方衍生的道路，和旁边那个在太阳照耀下波光粼粼的荔湖，湖里放养着鸭子和黑天鹅，两种动物都不是鲜亮的毛色，只有现在才从黑暗的隐蔽中显露出它们的身影。

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