封双手撑在地上，左腿往前收缩，右腿往后蹬直，而后两腿轮流收缩蹬直。

站在一旁观看的少年看着撑在地上的他动作间展现出来的流畅的肌肉线条，心里无比羡慕。

他也想拥有一身漂亮的肌肉，可惜他不能每天晚上都来健身。

女学员在顾长封的指导下做了两组动作都标准后，顾长封双腿一蹬，弹跳起身。拍拍手看少年候在一旁，便问：“怎么了？”

“那个教练，我明天要回去上学不能来上课了。”少年圆圆的脸上挂着不好意思的笑，“等下个周日我再来。”

顾长封微讶：“上学？高中？”这几天少年几乎天天晚上都来报道，他都忘了少年才十来岁正是读书的年纪。

“不是，我上大学了，今年大二！”少年笑得眉眼弯弯。“我读书早，年纪比别人小一点。”

顾长封了然。这几天正好是国庆假期，明天是8号，该上班的上班该上学的上学。便点点头

道：“你有时间再过来就好。如果不方便的话你在家里运动也可以。”

说完叮嘱道：“你既然下定决心要瘦下来，那平时可得多多运动，要持之以恒。”

“好的！”少年应下，从自己的书包里掏出两张邀请函递给顾长封，“教练，下个周末是我家里人的生日宴，开放式的自助餐，你可以带朋友来玩一下。”

顾长封一愣。以自助餐的形式举办的生日宴，来参加宴会的一定有不少人，再看这邀请函挺精致的，估计对方也不是什么普通人家……

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