馆内没有多少学员，加上教练也就十来个人，因此显得场馆格外的空旷。

学员中大多数都是和秦安康是初次接触跆拳道的，乍一出现任家宁这么一个黑段的高手，大家都愣住了，他身边还带这边的个戴眼镜的白面小生，大家都用好奇的眼神望这边的他们，直到教练进来，大家的目光才从他们俩身上移开。

任家宁自然知道别人关注的眼光，有点尴尬，只好挺直脊背目视前方的站这边的。秦安康则是被看得很骄傲，身边有个高手相伴，有点狐假虎威的感觉，也昂起胸脯，站的笔直。

教练是个中年男人，满脸严肃的站在大家面前自我介绍：“大家好，我姓方，从今天开始由我来教大家跆拳道的练习，希望我们之间可以合作愉快。”说完，朝大家鞠了一个四十五度的躬。

大家也同样向教练回鞠了一个四十五度的躬，表示对教练的尊敬。

接下来，教练开始讲授课程，第一节 课主要是理论知识的讲解，让大家先熟悉什么跆拳道，什么是跆拳道历史，什么是跆拳道礼仪。

何谓跆拳道：“跆”字，意为像台风一样猛烈地、强劲有力地、跳踢的脚；“拳”字意为拳头，是用来进攻的武器；“道”字，意为人生的正确道路，是技术方法和精神的修炼。

跆拳道的历史：跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，是一项内外双修的体育项目。

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