。”

主持人笑着点头，继续问：“那你练得也太好了，刚刚通过预告片，里面有一个镜头，你身材看起来特别的健康，我想替观众问问你的训练窍门，我相信现在很多女孩子都想要你这样的身材。”

阮忻想了想说：“也没什么窍门，首先你要找一个靠谱的教练，然后说出你的需求，教练就会根据你的需求定制你的健身计划，你听话去做，坚持就好了。”

“没别的吗？”主持人继续挖掘，阮忻摇头。

站在阮忻旁边的男演员施佳插话：“有！你们还得有个力量型的陪练。”

这句话说完，台上几个演员都笑了起来，女主持立刻接话：“这是有什么内幕吗？不行，我们要听。”

要下观众很配合，一起大喊，“我们要听。”

阮忻笑瞪几人，想要说什么，却没有抢过别人。

“岳总天天陪她打拳……”

“她男朋友给她当沙袋，还兼职教练。”

“还有陪护。”

几个人七嘴八舌，大家都起哄不止，主持人听着有些乱，便点名让黄子恒说，黄子恒先看了眼阮忻，接着又看了眼台下，发现岳哲今天没在之后才笑着说：“岳总一开始没跟着我们，所以阮忻是跟着我们一起跟跟组教练做力量训练的，后来没多久，岳总就去了，然后阮忻基本就不跟着我们做力量训练了，岳总又当教练又当陪练还兼职沙包，一遍挨打，还一边告诉她发力点，训练效果特别惊人，其实阮忻才开始拍摄的时候腿部力量不是很好，踢沙袋根本就不动，后来岳总来了，我们就每天看岳总帮阮忻练，然后一点一点的，阮忻到最后都能踢动25KG的沙袋了，这在女生里已经很不错了。”

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