你知不知道怎么能让力气变大？”

岳青松也没追问她，顺着她跟着换了个话题。看了看梁悠一把就能掐过来的小瘦胳膊，“力气变大？”

“对啊。”梁悠点点头，开始跟他讲起自己拎不起铁铲的事情。“我需要锻炼一下让自己力气大一点。至少，至少能把壁画铲下来。”

岳青松琢磨了一下，应该跟把墙皮从墙上铲下来差不多，那也需要不小的力气了。就梁悠现在这样……

“怎么样，行不行啊？”梁悠满怀期待的看着他。

岳青松点点头，“行倒是行，等我回去给你制订一套全面的训练计划。”

“全面的训练计划……”梁悠扁扁嘴，跟她讨价还价。“有没有专门针对性的训练，就光练练手臂的那种。”

“有倒是有。”岳青松点点头，看到梁悠脸上露出喜色，又接着说道：“不过像你铲壁画，不光要手臂结实，腰也要有力气，还有支撑腿。本来就不是靠蛮力的事情，所以只锻炼一个部位根本就不信。”

“这样啊……”梁悠有些泄气，这也太麻烦了，而且她真的不爱运动。

岳青松想了想，“我看你回去后可以先跟我跑步，一天先从一公里开始吧。”

“一公里？”梁悠瞪大了眼睛，她觉得在工作上有合理的分工也是可以的，她也不一定一个人都把事情做了。

“是啊。”岳青松点点头，“早晚一公里，先跑一个月锻炼□□力。”

“那什么，要不然算了吧。”梁悠打起了退堂鼓。

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